孩子睡覺出汗怎么回事
2019-11-28
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1.孩子睡覺的枕頭透氣性差,頭部不能很好的散熱。
2.室內溫度太高,所蓋的被子過厚。
3.在入睡前進食了大量的巧克力等高熱量食物,或者辣椒等辛辣的食物。
4.睡前進行跑步等活動量大的運動。
5.體內缺鈣引發(fā)佝僂病。
舉措建議
對于孩子睡覺出汗現(xiàn)象,家長可以給孩子更換吸濕透氣的枕頭,根據室內的溫度,合理調整被子的薄厚度,在孩子睡覺前,不要讓其吃刺激性的食物和熱量高的食物,也不要做劇烈的運動。
在采取以上措施沒有效果時候,就要帶患兒積極就醫(yī)檢查是否是缺鈣引起,并采取相關的措施。