脾胃不好的寶寶可以喝酸奶嗎
2019-11-28
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脾胃不好的寶寶是可以喝酸奶的,酸奶當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),不僅可以促進(jìn)食物的消化吸收,而且可以中和胃酸,保護(hù)寶寶的胃腸道黏膜。
脾胃不好的寶寶,消化功能較弱,因此選擇酸奶應(yīng)該選擇低脂的,并且不能夠吃一些在冰箱中儲(chǔ)藏的,應(yīng)該用溫水溫?zé)嵋院笤亠嬘谩?/p>
舉措建議
寶寶脾胃不好,可以多吃一些能夠益氣健脾的食物,比如芡實(shí),山藥,蓮子,蓮藕,大棗,薏米等等。
同時(shí),需要避免食用一些不易消化的,高糖分,高脂肪,寒涼類的食物,否則會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),從而引起脾虛癥狀的加重。
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錢蔚珍
廣東藥學(xué)院附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師