孕酮是女性懷孕時分泌的孕激素。當(dāng)女性排卵期和懷孕期時，孕酮會偏高。其次是卵巢出現(xiàn)疾病時，也會刺激孕酮值增長偏高。

孕酮高可以通過調(diào)理降下來。如果是卵巢疾病引起的孕酮高，那么通過醫(yī)生的對癥治療，幫助卵巢恢復(fù)正常。另一種是根據(jù)身體情況，進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。

舉措建議

1、平時可以多吃含鈣的食物，補(bǔ)充鈣元素。

2、每天盡量保持心情舒暢，多聽愉快輕松的音樂，多看美好的食物。

3、每天堅(jiān)持做適量的運(yùn)動，練習(xí)瑜伽、練習(xí)形體操之類的都可以。

4、早晚溫差大，女性子宮怕寒，要注意保暖。