對抑郁癥的檢查需要到專門的醫(yī)院進行，可以通過抑郁自評量表來進行分析，或者經(jīng)過電子人機對話以及醫(yī)生的詢問來進行判斷?？辞榫w方面是否出現(xiàn)了一定的問題，包括自我行為以及意識方面也能夠起到很好的參考作用。

舉措建議

如果懷疑自己有抑郁癥，最好及時的去心理科進行檢查，如果確診的話，要積極的配合治療，而且周期會比較長，需要保持耐心。包括家庭方面也需要給予支持和關懷，而自己也需要合理的安排平時的工作，多給自己一些活動的時間來分散注意力。