多囊卵巢是生育年齡婦女常見(jiàn)的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，多囊卵巢的主要癥狀是月經(jīng)不調(diào)，不規(guī)則子宮出血，多毛，痤瘡，身體肥胖，嚴(yán)重的可影響排卵障礙，導(dǎo)致不孕不育，最好去正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。

舉措建議

多囊卵巢在飲食方面需要特別注意，不要吃刺激性的食物，不吃甜食，生冷的食物，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，不要太過(guò)疲勞，不要熬夜，保證睡眠充足，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持個(gè)人衛(wèi)生，避免環(huán)境過(guò)于潮濕，衣服要勤換勤洗。