小兒脾胃虛弱會導致積食，脾胃虛弱會引起消化不良、積食、腹瀉、便秘、食欲下降、挑食等問題，長期脾虛還會造成抵抗力下降、生長緩慢。

小兒脾虛可以通過飲食調養(yǎng)和推拿緩解癥狀，如果情況較為嚴重也可以在醫(yī)生指導下使用中成藥物調理身體。

舉措建議

要注意調整飲食結構，增加蔬菜和主食的攝入量，限制甜食和零食，不宜食用冷飲、含量水果?？梢酝ㄟ^運動促進食欲、提高脾胃功能。

還要引導幼兒形成良好的飲食習慣，六歲以下小兒的全天飲食可以分為三餐兩點，通過少食多餐的方式調養(yǎng)脾胃。