脾胃虛弱，可通過(guò)食療的方法調(diào)理，可以吃一些山楂，山楂具有調(diào)理脾胃的功能，還可以吃山藥山藥油潤(rùn)肺健脾胃的功效。脾胃虛弱，可能是后期飲食不規(guī)律造成的，尤其是與平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系。

舉措建議

1.每次不要讓小孩吃的過(guò)多適量就行，吃完后不要立刻哄孩子睡覺(jué)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。

2.平時(shí)不要吃生冷食物和具有刺激性腸胃的食物，他們都會(huì)導(dǎo)致胃功能受損，影響消化功能。

3.多吃一些有助于消化健胃的食材。