脾胃虛弱，可通過食療的方法調(diào)理，可以吃一些山楂，山楂具有調(diào)理脾胃的功能，還可以吃山藥山藥油潤肺健脾胃的功效。脾胃虛弱，可能是后期飲食不規(guī)律造成的，尤其是與平時的飲食習慣有關系。

舉措建議

1.每次不要讓小孩吃的過多適量就行，吃完后不要立刻哄孩子睡覺，適當運動一會兒。

2.平時不要吃生冷食物和具有刺激性腸胃的食物，他們都會導致胃功能受損，影響消化功能。

3.多吃一些有助于消化健胃的食材。