得巧克力囊腫的原因主要有：

1、子宮內膜出現(xiàn)異位病變。

2、不良的飲食習慣，吃太多辛辣和油膩的食物，包括海產品。

3、不良的清潔衛(wèi)生習慣和性行為習慣，沒有及時換洗內褲，對于私密部位的清洗也不徹底。

舉措建議

確診巧克力囊腫之后，需要到大型的正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)的治療。在治療的過程中常常選擇個體化治療，能夠最大限度的滿足自身的需求。同時要堅持按時使用藥物，用藥時需認真聽醫(yī)囑。

注意在疾病治療之后，要改掉不良的飲食習慣和清潔衛(wèi)生習慣，同時要培養(yǎng)每天進行鍛煉的好習慣。