如果孩子有挑食、食欲不振、脾氣煩躁、夜間啼哭、多汗、枕禿圈等癥狀時，那么就很有可能是缺鈣了，并且缺鈣的孩子出牙會比較晚，還有囟門閉合也比較晚，另外孩子缺鈣的話皮膚也比較容易出濕疹，所以家長可以根據(jù)這些癥狀，從而來判斷孩子有沒有缺鈣。

舉措建議

家長發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣之后，要及時給孩子補充鈣質(zhì)，以免影響到孩子正常的生長發(fā)育，另外家長可以給孩子吃些雞蛋、豆腐、大蝦、菠菜、白菜、芝麻醬等含鈣量高的食物。

家長在飲食上要注意，孩子的輔食盡量多樣化，要保證孩子攝入的營養(yǎng)均衡。