艾灸熏眼睛可以緩解用眼造成的疲勞癥狀，并減輕眼部的負(fù)擔(dān)，保護我們的眼睛和視力。日常可用通過艾灸刺激眼睛周圍的穴位，自己感覺眼部有微微發(fā)熱，或是眼周圍的皮膚有泛紅即可，這樣可明目，還可以預(yù)防眼部的一些疾病。

舉措建議

眼部艾灸時需要閉眼，選用質(zhì)量好的艾柱。由于眼部的皮膚比較薄，艾灸時要注意合適的溫度。如溫度不舒適，可將艾柱遠離眼部一點再艾灸，避免燙傷眼部。如果艾灸時有身體不適的情況，要及時停止艾灸。