缺鈣主要出現(xiàn)腿酸無(wú)力、出虛汗，小腿抽筋等，風(fēng)濕一般是表現(xiàn)為病變關(guān)節(jié)的紅腫等，天氣變化尤其是寒冷時(shí)癥狀明顯?？梢猿檠獧z查微量元素、類風(fēng)濕因子、抗O類風(fēng)濕因子等來(lái)確診。產(chǎn)婦缺鈣后要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，以免影響自身及嬰兒身體成長(zhǎng)所需。

舉措建議

產(chǎn)婦哺乳期對(duì)身體的消耗增加，攝入的物質(zhì)既要提供自己代謝所需，又要滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需，所以一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、雞肉、鴨肉、魚肉、、牛肉、蝦、蛋類、豆制品等，多吃新鮮的蔬菜水果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片等，還應(yīng)適當(dāng)曬太陽(yáng)。