7個月寶寶缺鈣鐵鋅怎么辦
2019-12-03
0閱讀

在醫(yī)生的建議下,服用補充鈣和鋅的藥劑,要聽從醫(yī)囑來服用藥物,在服用鈣劑和鋅劑時要注意不同的鈣劑和鋅劑吸收量不同,鈣含量和鋅含量也是不同的,補鈣,補鋅不要與吃飯混在一起會影響鈣或者鋅的吸收,補鈣,補鋅的時候還可以補充魚肝油,能夠促進寶寶對鈣和鋅的消化吸收。
舉措建議
日常生活中也可以通過食物來補充鈣或者鋅,食物中要添加含鈣和鋅高的食物,肉類中含有鋅和鈣的食物有,瘦肉,豬肝,魚類,牡蠣,豆類,花生,小米,西蘭花等食物,還可以讓寶寶多曬曬太陽,能夠很好的補充維生素d,讓寶寶攝入的鈣和鋅能很好的吸收。
相關(guān)推薦