四個月寶寶缺鈣有很多癥狀，比如煩躁，到室外立馬就好了，很難入睡的表現(xiàn)，好不容易睡著了又很容易被驚醒，容易出汗，特別是在睡覺時，頭上、后背出很多的汗，還會有脫發(fā)的想象，頭部有一圈看上去沒有頭發(fā)，如果有這些癥狀就可以診斷為缺鈣。

舉措建議

平時可以在醫(yī)師指導下適當給寶寶補充一些鈣劑，如果是喝奶粉的寶寶，要吃一些含鈣量高的奶粉。吃母乳的話，媽媽的飲食很重要，都吃一些含鈣量高的食物，比如瘦肉、魚、嚇、豆制品或者牛奶等。天氣好的話可以適當?shù)綉敉鈺裉?，有助于幫助鈣的吸收。