可以到醫(yī)院做個B超，看看胚胎是否在宮內(nèi)著床，并且是否有胎芽胎心，如果沒有腹痛或者陰道流血的情況，可以適當?shù)淖鲆恍┻\動來強健體魄，在孕早期要注意勞逸結(jié)合，不要太過的勞累，要多休息，飲食要合理，不要偏食。

舉措建議

再懷孕初期要注意休息適當?shù)幕顒踊蛘咤憻?，要遠離有輻射以及有毒有害物質(zhì)的地方，多食用一些新鮮的蔬菜水果，奶制品，豆制品，鯽魚等食物，來為胚胎發(fā)育提供更好的營養(yǎng)，要注意保暖，不要生病，以免病毒導致胚胎發(fā)育不良而流產(chǎn)或者畸形。