懷孕初期熬夜會導(dǎo)致孕酮低嗎
2019-12-03
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懷孕初期熬夜有可能會導(dǎo)致孕酮低的,在懷孕期間長期熬夜會導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),使孕激素分泌下降,就會引起孕酮低,長期熬夜還會導(dǎo)致氣血兩虧,身體的抵抗力下降,嚴(yán)重的還會影響到胎兒的生長發(fā)育以及流產(chǎn)。
舉措建議
在懷孕初期一定要調(diào)整好自己的作息習(xí)慣,每天至少要睡8個小時,如果有失眠癥狀,就需要在睡前喝一杯熱牛奶來增加睡意,還需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物,如鴿子湯、雞蛋、老母雞湯、鯽魚湯、骨頭湯等。