懷孕8周出現(xiàn)孕酮偏低的情況，首先可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)充，比較安全又有營養(yǎng)，食物可以選擇黃豆，大豆制品，羊肉，菠菜，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，獼猴桃，柚子，草莓，鴨梨等，孕婦可以制定一個(gè)飲食食譜，每天不同樣的飲食，補(bǔ)充身體營養(yǎng)需求。

舉措建議

建議懷孕8周的孕婦在平時(shí)可以適度的增加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如練孕婦瑜伽，瑜伽可以讓身體的柔韌度增強(qiáng)，還可以控制體重，保持體型，而且還有利于在分娩過程中改善難產(chǎn)的情況發(fā)生，瑜伽還可以愉悅心情。