幼兒脾胃虛弱會(huì)出現(xiàn)食欲不好，頭發(fā)干枯沒(méi)有光澤，臉色發(fā)黃，流口水，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，容易困倦，容易腹脹，反酸，消化不良，抵抗力下降等癥狀。

幼兒脾虛會(huì)影響到身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，長(zhǎng)期不進(jìn)行干預(yù)就會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力下降，從而特別容易生病。

舉措建議

脾胃虛弱的幼兒在日常飲食當(dāng)中要注意清淡，多食用一些能夠加強(qiáng)運(yùn)化的食物，比如薏米，山藥，紅棗，白術(shù)，茯苓等等。

需要避免食用一些油膩，高糖分，生冷，辛辣的食物，并且要注意增加運(yùn)動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能。