對于肺炎咳嗽這種情況，可以吃些水果，比如：

①梨子：能起潤肺、止咳、養(yǎng)陰、清熱的作用。

②蘋果：降低患哮喘，明顯的減少咳嗽，蘋果含有果膠跟抗氧化劑。

③甘蔗：可以促進(jìn)唾液分泌的作用，解決口渴、嘔吐、咳嗽等。

④荔枝：可以起到滋補(bǔ)腎陰作用。核桃：調(diào)肝和血的作用，有補(bǔ)腎健腦功用。

舉措建議

要注意飲食清淡，這樣食物易消化。多喝些水，有痰的話勤拍背，保持室內(nèi)空氣流通，地?zé)岬脑捦獬鰰鴽?，屋里可以放一盆水，多呼吸新鮮空氣。

多進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，生冷東西少吃一些，出汗時(shí)不要馬上脫衣服。