小男孩脾虛的癥狀和調(diào)理
2019-12-05
3.5w閱讀

脾是氣血生化之源,為后天之本,運化功能失常,即可導致脾胃虛弱,多表現(xiàn)為臉色發(fā)黃、胃口不好、腹脹、精神不振等。飲食不注意、平時不愛動都會引起脾胃虛弱,可以在中醫(yī)的指導下吃一些開胃健脾的藥,也可以輔以推拿治療,平時多注意食療。
舉措建議
孩子脾胃虛弱的調(diào)理建議:
1、飲食補養(yǎng)。比如:紅棗、小米、山藥等熬粥食用。不吃生冷、油膩、刺激性食物,少吃零食。吃東西要溫熱的最好。
2、生活調(diào)養(yǎng)。保持精神愉快,吃飯要專心,糾正不良飲食習慣。
3、鍛煉身體,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好生活習慣。
相關推薦

童鵬
鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黃劍峰
復旦大學附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黃劍峰
復旦大學附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師

俞鋼
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師