巧克力囊腫的征兆主要表現(xiàn)為下腹痛、痛經(jīng)、性生活不適、月經(jīng)異常、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等情況。

出現(xiàn)以上癥狀時，就可立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院婦科做個詳細(xì)的檢查，確診后在進(jìn)行針對性的治療，以免影響到日常生活。

舉措建議

1、可以適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)身體的抵抗力，但是要避免激烈運(yùn)動。

2、飲食方面要保持清淡，多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，要避免食用一些油膩、辛辣生冷的食物。

3、做好保暖工作，避免受風(fēng)著涼。