脾胃失調(diào)往往與不良的生活習慣有關，沒有立竿見影的治療方法，只能口服中藥慢慢調(diào)理，除此之外還要保持心情愉快，避免過度的疲勞，避免情緒波動太大，注意飲食要規(guī)律，盡量多吃些清淡的食物，不要吃過油過膩的，多吃一些軟的易消化的食物，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科，抓中草藥湯劑進行調(diào)理。

舉措建議

對于脾胃運化功能失調(diào)來說，沒有快速的治療方法，只能喝中藥慢慢進行調(diào)理?？梢杂孟闵梆B(yǎng)肺丸配合參苓白術散來調(diào)理，平時多吃些薏米、紅豆和山藥之類的食物。藥物治療很重要，但心情好壞也會影響病情的發(fā)展的，注意情緒不要大起大落，飲食也要規(guī)律。