躁郁癥別名雙相情感障礙，如不及時(shí)治療有可能引起其他疾病，嚴(yán)重者可能會自殺。

躁郁癥患者癥狀一般為情緒時(shí)而高漲時(shí)而低落，自己無法控制自己的情緒，情緒來臨時(shí)經(jīng)常和周圍所處的環(huán)境格格不入。

舉措建議

1、多參加室外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)走向大自然，讓自己心情始終保持舒暢放松。

2、感覺比較嚴(yán)重者一定要及時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

3、不要一個(gè)人獨(dú)處，心情不好時(shí)要及時(shí)跟身邊的人溝通，盡量有家人陪伴在身邊。