子宮腺肌癥容易造成女性經(jīng)期延長，經(jīng)期出血量多痛經(jīng)等現(xiàn)象，女性平時要注意少吃一些辛辣刺激和寒性的食物，另外也要注意少吃含有激素的食物，盡量吃一些瘦肉，蛋類，果蔬，粗纖維食物等等，飲食要以清淡為主。

舉措建議

有腺肌癥的女性可以在醫(yī)生的指導下服用避孕藥來緩解經(jīng)期的不適感，也可以通過上環(huán)來緩解癥狀，在女性絕經(jīng)之后，腺肌癥就會逐漸好轉。

如果女性沒有生育打算，并且保守治療沒有明顯效果的話，可以通過手術來治療子宮腺肌癥。