經(jīng)常抽筋應該是風寒引起的，也可能是日間活動量過大造成的。在日常生活中特別的常見，多可能是由于以下的原因?qū)е拢热缯f由于身體內(nèi)缺鈣，頭部腫瘤，引起的中樞性的抽筋。也可能是腿部長時間的被壓迫，誘發(fā)出現(xiàn)的抽筋。

舉措建議

建議應該多休息，注意保暖。多穿衣物，避免著涼，可以適量運動。局部可以進行傳統(tǒng)的中醫(yī)手法按摩，還可以使用艾灸等治療，也不要進行高強度的體育鍛煉。如果癥狀比較嚴重，應該拍攝腿部的X光片。還可以抽血化驗，檢查是否有鈣質(zhì)流失。