孕酮低會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期出現(xiàn)紊亂，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，經(jīng)血也是比較多的，乳房也會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，如果只是輕微的孕酮低，可以通過日常的飲食來進(jìn)行改善，多吃含黃體酮的食物，以及一些激素類的食物來進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

平常的飲食要豐富多元化，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，要適當(dāng)?shù)淖鰬敉饣顒?dòng)，來增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力，如果身體出現(xiàn)異常，要及時(shí)的到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療的作用。