腸胃虛寒是可以少喝一些酸奶的，但是在喝的時(shí)候，一定要注意適可而止，如果喝的過多了，可能會導(dǎo)致胃酸分泌過多，影響胃粘膜以及消化酶的分泌，降低食欲，破壞人體的電解質(zhì)平衡，對身體不利。

舉措建議

脾胃虛寒的飲食也是特別重要的，像一些寒性以及生冷的食物最好不要吃，多吃一些滋補(bǔ)身體以及溫性的食物來調(diào)理身體，可以適量的多吃一些山藥、桂圓、大棗、紅蘿卜、板栗、牛肉、雞肉、羊肉、豬肝、鱔魚等。