雌激素低會(huì)影響卵泡發(fā)育嗎
2019-12-09
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雌激素低會(huì)影響到卵泡發(fā)育效果,所以要根據(jù)個(gè)人內(nèi)分泌指標(biāo)狀態(tài)的不同,按醫(yī)囑服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療和調(diào)理。
雌激素低的誘因有很多,考慮與熬夜、藥物影響、卵巢功能不全等方面有關(guān),所以要避免雌激素低的情況持續(xù)發(fā)生,要從根源問題上進(jìn)行解決。
舉措建議
1、盡量定時(shí)作息,每天最好保持八個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間。
2、飲食不宜生冷、刺激或是油膩,可以多吃豆類食物,并且也要增加蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入。
3、保持良好心情,切記不要存在太大的情緒起伏。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,以促進(jìn)身體排毒的效果而改善體質(zhì)。
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林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師