1.飲食營養(yǎng)補(bǔ)充不足，導(dǎo)致身體缺少微量元素。

2.身體沒有得到充分的休息，長時間的熬夜，使內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)。

3.洗發(fā)方法不正確，洗發(fā)水質(zhì)量差，流產(chǎn)后短時間內(nèi)進(jìn)行了燙發(fā)、染發(fā)，對頭發(fā)造成損傷。

4.情緒抑郁，心情不佳。

舉措建議

1.注重飲食營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃黑芝麻、核桃等生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，保證營養(yǎng)均衡攝入。

2.不要熬夜，保證睡眠時間和休息時間充足。

3.調(diào)節(jié)不良的心情，保持穩(wěn)定的情緒，避免心情抑郁。

4.不要隨意燙發(fā)、染發(fā)，選擇質(zhì)量好的洗發(fā)水。