在月經(jīng)期間最好不要進(jìn)行背部拔罐，背部拔罐會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的血液循環(huán)流速加快，可能會(huì)使月經(jīng)血量增加。

除了拔罐之外，在月經(jīng)期間也不可以進(jìn)行艾灸或者是針灸，刺激穴位，會(huì)引起月經(jīng)異常，不利于身體健康。

舉措建議

在月經(jīng)來(lái)臨期間，飲食上的保養(yǎng)很重要，保持清淡的同時(shí)，要適當(dāng)多吃一些蛋白質(zhì)含量較多的食物，例如魚(yú)肉，豆腐，雞蛋等食物。

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，還需要注意情緒的穩(wěn)定，避免情緒波動(dòng)較大后會(huì)導(dǎo)致自己的月經(jīng)量受到影響。