得了子宮腺肌癥，是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖阼坭降?，黑枸杞營養(yǎng)成分豐富，有一定的護(hù)眼，保肝等作用，適當(dāng)?shù)暮纫恍?，?duì)于緩解經(jīng)量過多引起的貧血，有一定的輔助作用。

引起子宮腺肌癥的原因，有可能與遺傳因素，或者是多次妊娠，刮宮有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議日常生活中，做好計(jì)劃生育，盡量減少人工流產(chǎn)和刮宮的次數(shù)，月經(jīng)期間不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，清淡飲食，定期的去復(fù)查。

經(jīng)期還要注意不要進(jìn)行性生活，不要貪涼，避免吃一些刺激，油膩的食物。