子宮腺肌癥在平時(shí)一定要定期做好婦科產(chǎn)檢，定時(shí)觀察子宮的實(shí)際情況，如果不想要孩子的話，一定要堅(jiān)持避孕，避免意外懷孕，對(duì)子宮造成一定的傷害，同時(shí)也要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，月經(jīng)期間是禁止生活的。

舉措建議

建議在生活中一定要保護(hù)好自己的身體，子宮腺肌癥會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的情況發(fā)生，如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，要引起重視，不要忽視，飲食上要多加規(guī)范，像一些辛辣刺激性大的食物最好不要吃，以免對(duì)身體造成不利。