子宮內(nèi)膜異位痛經(jīng)的時(shí)候，可以用熱手袋對(duì)腹部采取熱敷來緩解病癥，同時(shí)也應(yīng)該去醫(yī)院婦科進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，是可以在醫(yī)生的安排下服用一些活血化瘀以及止疼的藥物，暫時(shí)先予以觀察治療。

舉措建議

在日常生活中少吃一些生冷的食物，包括冰品，涼性的蔬菜，像西瓜，苦瓜，哈密瓜以及柚子，油炸的食物也要少吃，如果吃的過多的話，可能會(huì)讓身體制造更多的女性荷爾蒙，增加痛經(jīng)的機(jī)會(huì)，多吃一些溫性以及好消化的食物。