感冒后還有痰，考慮可能是還沒有徹底好，只是病情改善，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用化痰的藥物來治療，另外要多喝溫?zé)岬陌组_水，注意保證充足的休息，對病情的恢復(fù)有好處。

飲食上注意要清淡，可以吃點(diǎn)絲瓜湯，南瓜湯，海帶湯，圓白菜湯等，不要攝入太多的鹽分。

舉措建議

平時注意保證充足的休息，盡量不要熬夜，晚上要保證8個小時以上的睡眠，適當(dāng)?shù)臅裣绿杹硖岣呱眢w的免疫力。

平時注意身體的保暖，避免受涼，天氣寒冷出門時要帶上口罩和帽子，流感時期避免接觸感冒的病人，少去人多的地方。