建議如果長時間有這種癥狀，建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，在醫(yī)生建議下選擇藥物來治療。

考慮可能是耳嗚，分為急性和慢性兩種，急性耳鳴一般是咽喉部引起的中耳炎等，慢性耳嗚與一些慢性疾病如高血壓，動脈硬化等有關系。

舉措建議

平時注意保證充足的休息，心情保持放松，避免緊張焦慮，避免心理壓力過大，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，防止耳鳴病情加重。

平時洗頭或者洗臉的時候，避免耳朵進水，減少掏耳朵，尤其是在屋外有風的情況。