寶寶晚上睡覺(jué)著涼了是可以進(jìn)行補(bǔ)救的，另外還要注意避免寶寶睡覺(jué)著涼的情況再次發(fā)生。

1.寶寶睡覺(jué)一定要臥室內(nèi)的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，穿衣蓋被要適度，一定要讓寶寶穿合體的衣服睡覺(jué)，特別是寶寶的肚子要搞好保暖措施，給寶寶喂奶時(shí)，也要注意保暖，避免感冒。

2.寶寶的臥室要經(jīng)常消毒，母乳喂養(yǎng)的媽媽一定要膳食合理，營(yíng)養(yǎng)豐富，不吃辛辣、油炸、易上火的食物，要讓寶寶有充足的睡眠，提高寶寶的免疫力。一旦受涼，讓寶寶適當(dāng)喝白開(kāi)水、生姜水。

舉措建議

一些寶寶在晚上睡覺(jué)的時(shí)候容易滾來(lái)滾去，如果家長(zhǎng)自己睡得比較沉，沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有及時(shí)給寶寶蓋被子，那么寶寶很可能就會(huì)在晚上著涼。