小孩子脾胃不好的癥狀主要有食欲差，沒有胃口，不想吃飯，有的孩子會(huì)有口氣，特別是在早晨。腹痛，睡眠質(zhì)量差，身材矮小，大便不正常，消化不良等等。可以去醫(yī)院檢查一下就可以確診的，在醫(yī)生幫助下治療。

舉措建議

建議孩子要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，如慢跑，跳繩，打球，這樣可以加速孩子身體的新陳代謝，從而提高免疫力，加強(qiáng)運(yùn)化能力。飲食要注意清淡一點(diǎn)，多吃溫性的食物和容易消化的食物。腹部一定要注意保暖，防止著涼。