孕婦如何預(yù)防感冒傳染
2019-12-09
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孕婦預(yù)防感冒傳染可在懷孕前接種流感疫苗,能夠增加抵抗力,且懷孕期間少去空氣不流通的場(chǎng)所,比如人員密集的超市,需遠(yuǎn)離感冒人群。
孕期感冒易造成胚胎發(fā)育異常,可能會(huì)損毀胎兒神經(jīng)系統(tǒng),高燒還易引起死胎甚至流產(chǎn),懷孕期間需做好保暖工作。
舉措建議
懷孕期間需保持飲食清淡,多吃新鮮果蔬,且需少吃辛辣食物,避免消耗腸道水分,造成胃痛便秘,懷孕不要吃過(guò)多的甜食,容易影響胎兒牙齒發(fā)育。
平時(shí)需多飲熱水,能預(yù)防身體炎癥,避免感冒,陽(yáng)光好時(shí)需多去戶外曬太陽(yáng),利于身體鈣質(zhì)結(jié)合。