小孩子出現(xiàn)脾胃虛弱，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些調(diào)理脾胃的中成藥來進(jìn)行治療，平時注意給孩子吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥，面條，南瓜粥，山藥，薏米粥等等，避免給孩子吃過冷或者過熱的飲食，也要少讓孩子吃辛辣刺激油膩的食物。

舉措建議

平時多注意孩子腹部的保暖，盡量避免受涼，可以經(jīng)常給孩子的腹部做順時針按摩，利于促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化吸收。

晚上要保證孩子有足夠的休息時間，不要經(jīng)常熬夜，如果天氣比較好的話，可以多帶孩子去參加一些戶外活動。