出現(xiàn)拉肚子之后想要預(yù)防脫水，需要及時(shí)的給身體補(bǔ)水，可以多喝溫開(kāi)水。如果在喝水之后，脫水的癥狀仍然比較嚴(yán)重，則需要及時(shí)到醫(yī)院輸液進(jìn)行治療。同時(shí)要堅(jiān)持用藥，并且謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

拉肚子很有可能是出現(xiàn)了食物中毒，也有可能是腹部著涼引發(fā)。

舉措建議

出現(xiàn)拉肚子之后需要對(duì)因治療，一般情況下要堅(jiān)持使用藥物，用藥時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。同時(shí)要多吃清淡的飲食，盡量以流食為主，多喝營(yíng)養(yǎng)粥效果是比較好的。

注意在平時(shí)不能夠亂吃食物，同時(shí)要注意進(jìn)行身體的保暖，防止出現(xiàn)著涼的情況。