女性雌激素低是可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的，因?yàn)榇萍に貙?duì)體內(nèi)增加蛋白質(zhì)是有促進(jìn)作用的，如果身體的雌激素降低，就很容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)流失，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。

女性身體雌激素低可能是患有一些全身疾病或者飲食不規(guī)律，身體機(jī)能下降等原因?qū)е隆?/p>

舉措建議

1、身體雌激素低脫發(fā)要改善飲食，吃些含有維生素多，可以增加雌激素多的食物，新鮮的蔬菜水果可以多吃，還可以吃些雞蛋，喝些豆?jié){，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

2、雌激素低脫發(fā)也要調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，可以多鍛煉身體，每天都進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體抵抗力。