感冒期間的飲食最好是以清淡為主，比如多吃小米湯，蔬菜湯，面條之類的食物，但是這些食物對于感冒是不能夠達到治療的效果的，如果感冒癥狀比較嚴重，最好是到醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導下服用藥物來進行治療。

舉措建議

感冒期間可以采用溫水泡腳，但是在溫水泡腳的時候，水溫不能夠過熱，每天泡15分鐘左右就可以，感冒期間也要做好保暖工作，可以預防疾病加重，尤其是在外出的時候，要根據(jù)天氣的變化進行調(diào)整穿衣。