感冒喉嚨痛可以喝些無花果白菜干豬肉湯，有潤燥化痰清肺的效果，很適合天氣干燥導(dǎo)致的感冒喉嚨痛。

感冒喉嚨痛還可以喝些橄欖雪梨燉瘦肉，有清熱滋陰、潤燥生津的效果，喉嚨痛有痰的時候喝些效果好，百合綠豆湯喝些潤肺止咳的。

舉措建議

1、感冒喉嚨痛后要多吃些能清熱潤肺，好消化的食物，各種辛辣刺激油膩的食物都不宜吃，會導(dǎo)致病情加重。

2、感冒嚴重需要服用些藥物，要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服些感冒藥。

3、要多休息，不要熬夜，日常也要多喝水，補充水分。