懷孕初期人容易感冒嗎
2019-12-10
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懷孕初期不一定會(huì)感冒,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,如果在懷孕初期做好保暖工作和日常的護(hù)理工作一般不容易感冒,懷孕初期感冒,個(gè)人的體質(zhì)和免疫力方面可能會(huì)相對(duì)的下降,對(duì)外界的因素容易敏感而引起感冒。
舉措建議
在日常生活當(dāng)中,要從多方面提高自身的素質(zhì),懷孕初期可以選擇有氧運(yùn)動(dòng),練孕婦瑜伽,不僅可以提高身體素質(zhì),還可以讓自己適當(dāng)?shù)某龊?,愉悅心情,釋放心中的壓力,飲食方面多吃?yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)的食物和膳食纖維的食物,可以輔助提高身體素質(zhì)。