孕酮比較低，是可以在醫(yī)生的指導下服用黃體酮來進行補充的，吃黃體酮是可以推遲月經的，一般在服藥期間是沒有月經來潮的，在停藥3~7天左右才會有月經。

黃體酮屬于激素類的藥物是不可以長期服用的，服藥一段時間之后最好去醫(yī)院抽血檢查一下孕酮，如果孕酮正常的話可以停服藥物。

舉措建議

平時可以通過食物來補充孕酮，多吃一些豆類食物，也可以吃一些富含維生素的水果蔬菜，有助于輔助體內孕酮的產生。

在沒有生育打算的情況下，有性生活最好用避孕套避孕，盡量不要服用緊急避孕藥。