感冒咳嗽吃什么主食
2019-12-10
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感冒咳嗽的患者在飲食當(dāng)中并沒有特別多的禁忌,像一些米飯或者是一些面條都是可以吃的,另外也可以喝一些小米粥,或者是喝一些大米粥,像皮蛋瘦肉粥之類的食物都是可以吃的,但是也應(yīng)該避免吃太過油膩的食物。
舉措建議
在身體恢復(fù)期間營養(yǎng)的補(bǔ)充也是比較重要的,但是千萬不能夠暴飲暴食,因?yàn)楸旧砀忻耙矔?huì)導(dǎo)致免疫力下降,同時(shí)感冒也會(huì)導(dǎo)致腸道功能下降,如果一次性吃的太多,很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良等現(xiàn)象。