適當?shù)某院В瑢Ω忻翱人圆]有什么影響，所以也是可以吃的，另外在感冒期間，飲食最好是可以選擇一些清淡有營養(yǎng)的物質(zhì)，避免吃太過油膩的食物，同時也需要避免吃辛辣的食物，因為這些食物也會影響到身體的恢復(fù)。

舉措建議

在外出的時候可以進行防護，是可以通過佩戴帽子口罩等防護工具，來預(yù)防冷空氣的再次侵襲，如果受涼，很有可能會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，在平時也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度的熬夜，多休息也是可以幫助身體恢復(fù)。