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丹參茶的功效與作用及食用方法

2019-12-10
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丹參茶是以極品川藏高原紫花丹參為主要原料制成制劑,是治療和預(yù)防冠心病及擴(kuò)張血管的重要產(chǎn)品之一,它具有活血化瘀的功效;還有清心寧神,去痰化濕的功效,丹參茶中含有咖啡堿,這一物質(zhì)可以有效的擴(kuò)張心血管、增強(qiáng)毛細(xì)血管等;茶中的多酚類物質(zhì)還有降低血脂和血糖的作用,并且可以防治膽固醇升高、高血脂癥、動脈粥樣硬化、心肌梗塞等冠心病。

丹參雖然有著很多功效,但是還要根據(jù)自身情況告知醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行服用

舉措建議

1、注意多加休息,不要勞累,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起。

2、可以適量泡水喝,不建議長期飲用。

3、多吃應(yīng)季瓜果蔬菜,忌食生冷辛辣刺激性食物,

4、有不適盡早就醫(yī),根據(jù)醫(yī)囑食用藥物

5、適量去做運動,有氧運動或者聽音樂

胡號應(yīng)
胡號應(yīng)主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
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