感冒的癥狀比較輕，不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害的話，是會(huì)對(duì)身體的免疫系統(tǒng)有一定好處的，可以對(duì)病原體產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的抗體，等到下次遇到類(lèi)似的病毒就可以免疫了。

若是感冒較為嚴(yán)重的話是沒(méi)有好處的，而且還會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，留下后遺癥。

舉措建議

1、發(fā)現(xiàn)感冒發(fā)燒時(shí)就應(yīng)該立即治療，防止病情變得嚴(yán)重，影響到生活。

2、患病期間需要多喝水，加快新陳代謝，有助于病情的恢復(fù)，注意防寒保暖，避免受風(fēng)著涼。

3、飲食方面要清淡，多吃一些蔬菜水果，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。