孩子咳嗽可以喝酸奶嗎
2019-12-10
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孩子感冒咳嗽可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰模崮毯休^多的蛋白質(zhì)和益生菌,可以提高身體機(jī)體的免疫力,也能改善腸道的消化能力,能幫助病情的恢復(fù)。
但是不宜食用過于冰凍的酸奶,太過冰冷的食物會(huì)刺激到腸胃,引起腹瀉等其他問題。
舉措建議
1、飲食清淡,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,可以多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,但是要避免食用一些油膩、生冷、辛辣且?guī)в写碳ば缘氖澄铩?/p>
2、注意休息,保持充足的睡眠,多喝水,加快新陳代謝,做好保暖工作,不要受風(fēng)著涼。
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