1.女性懷孕期間和產(chǎn)后，氣血虧損嚴(yán)重，體內(nèi)的激素分泌發(fā)生很大的變化。

2.產(chǎn)后照顧寶寶使身體疲勞，熬夜時(shí)間久，休息時(shí)間不足，內(nèi)分泌發(fā)生紊亂。

3.產(chǎn)后精神易產(chǎn)生抑郁，情緒起伏波動(dòng)大。

4.洗頭發(fā)方法不正確，洗發(fā)膏質(zhì)量差。

舉措建議

產(chǎn)后脫發(fā)多數(shù)是正常的現(xiàn)象，建議女性放輕松心情來(lái)對(duì)待，調(diào)節(jié)不良的心態(tài)，保持愉快的心情。平時(shí)多加休息，身體勞累時(shí)候，請(qǐng)家人一幫忙照顧孩子，不要熬夜，保證睡眠時(shí)間的充足，并注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)。

在洗頭發(fā)的時(shí)候，一定要使用溫水，并且選擇溫和型的洗發(fā)水。